由南通市通州区教育体育局主办、南通市通州区运盐河小学承办的2024年通州区《国家体育锻炼标准》达标赛在通州区运盐河小学举行。来自通州全区各教育集团、高中组的320余名运动员参加了本次比赛。比赛分为壮年一、壮年二两个组别，每个组别分为男、女两类。比赛项目包括25米×4往返跑、30秒跳绳、1000米跑、800米跑、3000米快走、俯卧撑、1分钟仰卧起坐、1分钟仰卧举腿、立定跳远、掷实心球、绕杆跑、十字象限跳、曲线托球跑、坐位体前屈共五类14个项目，测验项目涵盖速度、耐力、力量、灵敏度、柔韧性五大运动要素，是检验受测者身体素质和运动能力的有效手段。此次活动的举办，旨在更好地推广《国家体育锻炼标准》，激发和吸引更多人群积极主动参与全民健身活动，提高人民群众的体质和健身水平，推动全民健身活动广泛开展。同时，本次比赛也是通州区衡量全民健身成果和体育事业发展成就的重要标准；是满足社会发展需要、科学指导健身，树立正确健身观的有效手段。